學習運動才藝
我們提供最多元的運動才藝課程
Athletic Talent精選運動才藝課程
About Holdsun 關於揪好耍
揪 Hold Sun (揪好耍)，期望能凝聚運動同好相揪來玩！
你可以找到各種 #運動才藝｜冬令營｜夏令營｜運動賽事
寒暑假不知道怎麼選營隊？我們幫你整理好了
Latest Sports Events最新體育活動
Blog & Video Information部落格｜影音資訊
-
東部寒暑假運動營隊懶人包2026｜宜蘭、花蓮、臺東兒童夏令營
整理2026東部宜蘭、花蓮、臺東兒童運動營隊與暑假夏令營資訊，包含帆船、體能探索、羽球、游泳等課程，協助家長快速找到適合孩子的暑假運動活動。
-
走繩板是什麼？從平衡到自信：孩子體能發展的黃金基礎課程
走繩板結合走繩與滑板，是孩子建立平衡協調、核心力量與身體控制的最佳基礎課程。透過系統化、遊戲化的教學方式，孩子在玩樂中提升運動能力、自信與專注力，為未來所有運動打好底子。
-
孩子想學籃球，第一堂課其實比想像中重要｜小黑教練籃球課
孩子想學籃球時，課程氣氛與教練互動往往比技巧更重要。這篇文章分享家長在選擇兒童籃球課程時可以觀察的幾個重點，也介紹高雄小黑教練的籃球教學理念。
-
揪好耍會員方案一覽表 | 讓正在找課的家長找到你！
「揪好耍運動資訊網」是全台最大運動課程與場館資訊平台，提供免費與進階會員方案，幫助你將運動課程、體育場館、私人教練服務曝光給更多潛在學員！